眠れないから睡眠薬を常用している。でも、今すぐにでも睡眠薬をやめたい。 睡眠薬は、眠れない日々からあなたを解放してくれます。でも、一方でやめ時の見極めが難しく、いつまでも服用し続けてしまう人も少なくありません。 不眠を根・・・

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睡眠薬をすでに服用している方も、これから服用しようとしている方も、やはり気になるのは、薬による副作用でしょう。 「睡眠薬は怖いから精神安定剤を飲んでいる」 「処方薬より弱いから市販薬を飲んでいる」 または、 「薬だけは使・・・

「睡眠薬の副作用を避ける為に知っておくべきこと」の続きを読む