マイスリーの副作用で、最も気をつけるべきこと
睡眠薬を処方してもらっている方の中でも、最も服用している方が多いと思われるのが、マイスリーという薬（睡眠導入剤）ではないでしょうか。 マイスリーの副作用については、薬をもらった時の説明書きに、一通りのことは書かれていると・・・
「睡眠薬の副作用」の記事一覧（15 / 20ページ）
「ベンゾジアゼピン系」の睡眠薬には、依存の危険性が
睡眠薬は、成分の種類によっていくつかの種類に大別できます。成分によって、薬の特性や作用する神経の場所、効果の持続時間、副作用の出方や症状に違いがあります。 中でも、特に日本で多く使用されているものが、ベンゾジアゼピン系の・・・
不眠症の対策 – 信頼できない情報に惑わされないために
本気で不眠症に悩んでいる方ほど、インターネットの情報など、曖昧な情報を鵜呑みにしてしまい、本当に重要な情報を見落としているように感じます。 不眠症を解消する為に、「効果的で即効性のある対策」とは、どのような方法なのでしょ・・・
「寝たいのに眠れない」のは考え過ぎ？うつ病の予備軍も
どれだけ寝ようとしても、寝たいと考えていても、一向に眠れないという時があります。こんな時は、大抵無理に寝ようとすると逆効果になります。 これは、不眠症の方にはよく起こる現象で、精神生理性不眠症と呼ばれています。 「寝たい・・・
眠れない時の対処法に、睡眠薬を使うべきか？
眠れないからと言って、安易に睡眠薬を使用しても良いものかどうか。不眠症に悩む方なら、一度は真剣に悩んだ経験があるのではないでしょうか。 私自身、不眠症には長く悩んでいたので、その辛さはよく理解しているつもりです。最近、「・・・
