不眠になる前に – ネムリスのぐっすり効果で休息できる?

夜になると眠れない

疲れた体にとって、深い休息をとることは欠かせない物です。皆さんは、質の高い休息をとることができているでしょうか?

「朝がつらくて、気持ちよく起きられない」「ストレスで寝付きが悪い」このように感じているのなら、眠りの質が低くなっているのかもしれません。
このような場合、休息サプリメント「ネムリス」が効果的です。

ネムリスは、薬ではありません。自然な成分で睡眠の質を高めたい方におすすめの休息サプリメントです。ネムリスの成分や特徴、さらには不眠に効果があるのか?などを考えながら、実際に飲んでみた感想と共にまとめています。

ネムリスの成分とその特徴

まず大きな特徴として、ネムリスは植物由来の成分のサプリメントです。

副作用や習慣性を起こすような事もなく、安心して飲むことができます。自然な成分ですが、眠りの質を深くするための成分と、気分を落ち着かせるためのリラックス成分がしっかり含まれています。

順にご説明しましょう。

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深い休息に欠かせないセロトニン

ネムリスには、トリプトファンが70mg含まれています。トリプトファンは、体の中で作る事のできないアミノ酸の一種であり、脳内物質である「セロトニン」の材料となる物質です。

セロトニンには、睡眠ホルモンである「メラトニン」を増やし、睡眠の質を高めてくれる作用があります。また、心のバランスを整え、ストレスや不眠に働きかけ、寝付きがよくなる効果も得られます。

朝すっきりと目覚めるのに、トリプトファンは欠かせないアミノ酸なのです。

続ければ実感できる!ハーブ成分

ネムリスに含まれる植物ハーブには、毎日を休息へと導く様々なサポート成分が含まれています。

  • ラフマ葉エキス
  • テアニン
  • クワンソウ
「ラフマ葉エキス」は、精神を安定させるリラックス効果があります。
天然のハーブとされているセントジョンーンズワートの30倍以上の実感があるとされる報告もあり、注目されているハーブです。
その他にも、「テアニン」や「クワンソウ」など、同じく高いリラックス効果が期待でき、実感力を高めています。

植物ハーブは、続けることで、その効果が増し実感を得やすくなります。少なくとも、3週間は続けて飲むようにすると良いでしょう。
飲んですぐに効果が表れないかもしれないという事も知っておきましょう。

睡眠の質を高めるギャバは朝スッキリの源

ネムリスには、天然アミノ酸「ギャバ」が70mg含まれています。ギャバは、気持ちをリラックスさせながら、スムーズな睡眠へと導いてくれます。

また、ギャバには、深い眠りに入る時間を短縮させ、質の良い睡眠を得る効果があることも、多くの研究成果で実証されています。

睡眠のリズムを整えてくれるグリシン

グリシンは、摂取により深い睡眠に達するまでの時間が短縮され、睡眠のリズムを整える効果をもたらします。

グリシンの中に含まれているアミノ酸によって、ノンレム睡眠(深い睡眠)の時間が増えることで、睡眠のリズムが整い、夜のぐっすりとした休息につながるのです。

国内初!筑波大学教授監修の検証データ

ネムリスは、筑波大学の教授による監修によって、休息データの検証実験が行われました。

その結果、ネムリスを飲んだ夜は、深いリラックス状態の睡眠が得られることが明らかになりました。

ネムリスを飲んだ時はストレス時に出ると言われる脳波が見られず、ネムリスを飲み続けることで、より高い爽快感が得られることが期待できます。

使用した方の感想と私の感想

ネムリスの効果が実感できるまでの期間は?

ネムリスを使用しても、即座に効果は得られにくいとされています。特に、短期間使用しただけでは、その効果が薄く、継続していく事で効果は増えていきます。

ネムリスを使用した方の中で、69%の方は3日目で効果を実感したそうです。さらに、30日後になると92%の方が実感できたと、評価が一気に上がっています。

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※ネムリス公式サイトより。

これらの事を踏まえて、ネムリスを使用してみてはいかがでしょうか。

朝が苦手な私が、ネムリスを使用!その結果は?

寝付きが悪く、生活習慣が不規則なため、私は朝起きる事がとても苦痛です。そんな私が、ネムリスを使用してみました。

睡眠の質を上げる事は、自分の意志ではできないので、ネムリスの効果に期待が膨らみます。

ネムリスの錠剤は、薄茶色の飲みやすい粒状です。私はあまり気になりませんでしたが、漢方とハーブのような強い香りが漂ってきます。

服用してしばらくは変化が見られませんでしたが、3週間ほどすると、実感できるような変化を感じるようになったのです。

あれほど寝付きの悪かった私ですが、気がつくと自然と眠る事ができていました。また、そのお陰なのか、朝の目覚めがとても爽やかになり、以前と比べて寝起きの気分がとても改善されたと思います。

さらに、日中の気分もとても良いです。体質も以前と変わり、疲れやすかった体質だったのに疲れにくくなってきたのは、とてもうれしい結果でした。

続ければ実感しやすい、ネムリスの効果

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天然植物の成分によって作られたネムリスは、薬のような副作用もなく、習慣性が起きる事もありません。
飲み続けることで体質が変わり、自然にリラックスしてぐっすりと休息できるようになってきます。

すっきりと目覚めたい、質の良い睡眠で深く休息したいという方に、ネムリスはおすすめしたいサプリメントです。
もしも、初めての方や、購入を迷っている方がいらっしゃるのなら、10日分のお試しパックや、初回限定の割引の利用がおすすめです。

詳細は公式ページでご確認ください。

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