マイスリーの服用が長くなると「マイスリーに依存しているのではないか」と考える人もいますが、必ずしも依存しているとは限りません。 確かに睡眠薬による依存はあります。しかし、寝つきが改善されない原因の多くは「眠りを取り戻す取・・・

「マイスリーに依存しないために – 改善の努力が大切」の続きを読む

人によって賛否両論はあるようですが、睡眠薬には依存症や副作用のリスクが常に付きまとうものです。 お医者さんがなんと言っても、私がこれまでに会ってきた人。インターネットでの書き込みなどを見ていると、依存症だとしか考えられな・・・

「睡眠薬への「依存」は治療で克服できるのか」の続きを読む

ひと昔前、睡眠薬と言えば、「一度に大量に飲むと死に至る」と言われるほど、非常に危険性の高いものでした。 当時の睡眠薬は、脳全体の働きを抑制させるほどの効果があったのです。 では、今使われている睡眠薬はどうでしょうか？脳へ・・・

「睡眠薬が脳にあたえる影響とは」の続きを読む

睡眠薬には、睡眠効果以外にも、気持ちを落ち着かせイライラ感や不安感を抑えるという働きを持つものがあります。 そのため、不安感を紛らわせる目的のために、睡眠薬を使用するという方もいらっしゃるほどです。 しかし、このような使・・・

「睡眠薬が不安感を作り出す理由 – これは副作用？」の続きを読む

睡眠薬とアルコールとの飲み合わせは、睡眠薬の持つ効果を増幅させる働きがあります。これは、睡眠薬を服用している方なら皆さんご存知のことでしょう。 しかし、その他にも睡眠薬と一緒に併用してはいけない薬や、飲み合わせに注意しな・・・

「睡眠薬との飲み合わせで、特に気をつけたいもの」の続きを読む