睡眠薬は、成分の種類によっていくつかの種類に大別できます。成分によって、薬の特性や作用する神経の場所、効果の持続時間、副作用の出方や症状に違いがあります。 中でも、特に日本で多く使用されているものが、ベンゾジアゼピン系の・・・

「「ベンゾジアゼピン系」の睡眠薬には、依存の危険性が」の続きを読む

最近では、不眠症で悩む人の多くが手軽に睡眠薬を手にしています。 私が以前勤めていた病院でも、患者さんが自ら「睡眠薬を処方してください」と言ってくることがよくありました。 睡眠薬と言えば、ちょっと前まで「怖い薬」というイメ・・・

「不眠症の薬は危ない薬？本当のところは..」の続きを読む

不眠症の原因は、ほとんどの場合、何かしらのストレスに起因することが多いものです。ですから、不眠症の治療は時にとても複雑となり、簡単には治せない事例が増えています。 眠れないことに悩んで病院を受診すると、比較的簡単に睡眠薬・・・

「不眠症のほとんどはストレスが原因 – 正しい対処法は？」の続きを読む

マイスリーの服用が長くなると「マイスリーに依存しているのではないか」と考える人もいますが、必ずしも依存しているとは限りません。 確かに睡眠薬による依存はあります。しかし、寝つきが改善されない原因の多くは「眠りを取り戻す取・・・

「マイスリーに依存しないために – 改善の努力が大切」の続きを読む

妊娠中はつわりでよく眠れなかったり、逆にホルモンの影響で日中とても眠かったり、睡眠障害を訴える妊婦さんは結構たくさんいらっしゃいます。 しかし妊娠中は、抗うつ薬や睡眠薬の使用はなるべく控えた方が良いでしょう。 理由はいく・・・

「睡眠薬が妊娠中の母体と赤ちゃんに与える悪影響」の続きを読む