「睡眠薬と副作用」の記事一覧（17 / 24ページ）

不眠症の対策 – 信頼できない情報に惑わされないために

本気で不眠症に悩んでいる方ほど、インターネットの情報など、曖昧な情報を鵜呑みにしてしまい、本当に重要な情報を見落としているように感じます。不眠症を解消する為に、「効果的で即効性のある対策」とは、どのような方法なのでしょ・・・

どれだけ寝ようとしても、寝たいと考えていても、一向に眠れないという時があります。こんな時は、大抵無理に寝ようとすると逆効果になります。これは、不眠症の方にはよく起こる現象で、精神生理性不眠症と呼ばれています。「寝たい・・・

眠れないからと言って、安易に睡眠薬を使用しても良いものかどうか。不眠症に悩む方なら、一度は真剣に悩んだ経験があるのではないでしょうか。私自身、不眠症には長く悩んでいたので、その辛さはよく理解しているつもりです。最近、「・・・

最近では、不眠症で悩む人の多くが手軽に睡眠薬を手にしています。私が以前勤めていた病院でも、患者さんが自ら「睡眠薬を処方してください」と言ってくることがよくありました。睡眠薬と言えば、ちょっと前まで「怖い薬」というイメ・・・

不眠症ほど、治療の難しい病気はないのかもしれません。結論から先に書くと、不眠症は、厳密にどの診療科を受診した方が良いという病気ではありません。内科で不眠症についての相談を受け付けている場合もあります。ストレスや心の問・・・

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