「睡眠薬の中毒性」と書くと、なんだか古臭く感じる方もおられるようです。今時、睡眠薬に中毒性があると書くと、そんなものは存在しないと仰る方の方が多いでしょう。 しかし、これまでにも説明してきたように、現在病院で処方されてい・・・

「睡眠薬中毒が増えている？！薬漬け・手遅れになる前に」の続きを読む

最近、眠れない日が続いて辛い。病院に行ったら「睡眠導入剤」を処方された。 よく分からないけど、睡眠導入剤って、睡眠薬とは違うの？何だか怖い気がするけど大丈夫、、？ こんな風に思いながら薬を飲んでも精神衛生上よくありません・・・

「これって睡眠導入剤の副作用？！効果が期待できる症状は」の続きを読む

インターネットでは、睡眠薬を「止めた方が良い理由」についての情報には事欠きませんが、どのようにすれば止められるか？という具体的な方法については、あまり見かける事がありません。 睡眠薬を止めようと頑張ってみても、結局は無駄・・・

「睡眠薬をやめる方法 – いつまでも睡眠薬に頼らないために」の続きを読む

眠れないから睡眠薬を常用している。でも、今すぐにでも睡眠薬をやめたい。 睡眠薬は、眠れない日々からあなたを解放してくれます。でも、一方でやめ時の見極めが難しく、いつまでも服用し続けてしまう人も少なくありません。 不眠を根・・・

「睡眠薬のやめ方 – やめたいのにやめられない時は？」の続きを読む

いつものように睡眠薬を飲み、ベッドに入って目を閉じる。 ..おかしい。なぜ眠れないんだ？薬は飲んだのに 毎日睡眠薬に頼らずにはいられない人にとって、睡眠薬を飲んでも眠れないという事態に陥ると、言いようのない不安感が押し寄・・・

「睡眠薬を飲んでも眠れない – 依存症の始まり？」の続きを読む