眠れないからと言って、安易に睡眠薬を使用しても良いものかどうか。不眠症に悩む方なら、一度は真剣に悩んだ経験があるのではないでしょうか。 私自身、不眠症には長く悩んでいたので、その辛さはよく理解しているつもりです。最近、「・・・

「眠れない時の対処法に、睡眠薬を使うべきか？」の続きを読む

不眠症の症状は、いくつかの種類に分類することができます。 そんな中でも、「全然眠れない」ような不眠症の症状は、滅多にありません。 人は、１週間も眠らなければ、脳に致命的な障害を与えます。それ以上眠らなければ、死に至るもの・・・

「「全然眠れない」不眠の症状もある – 対策はある」の続きを読む

不眠症ほど、治療の難しい病気はないのかもしれません。 結論から先に書くと、不眠症は、厳密にどの診療科を受診した方が良いという病気ではありません。 内科で不眠症についての相談を受け付けている場合もあります。ストレスや心の問・・・

「不眠症で、病院選びは大切！薬漬けにならないために」の続きを読む

不眠症の治療を専門としている病院は、あまり見かけません。 通常、不眠症というと、精神科や心療内科、神経科を受診するように勧められるのが普通です。不眠症という病気は、心の問題が大きく関わっていることも多いものです。 また、・・・

「不眠症の治療 – 薬を使わずに治すことはできる？」の続きを読む

不眠症に悩む日本人の数は、日本の人口の５人に１人にまで増えていると言われています。誰でもが「眠れない」という症状を経験する可能性があるということです。 あなたは、仕事の疲れや生活の変化が原因で突然眠れなくなった時、どのよ・・・

「眠くなる市販薬 – 眠れない時はどれを選ぶべき？」の続きを読む